Harga Kacang Mete

Harga Kacang Mete – Kacang mete, kacang gurih yang satu ini pasti sudah tidak asing di telinga Anda. Kacang dengan bentuk melengkung seperti huruf U ini biasa dijumpai sebagai campuran cokelat maupun dimakan sebagai camilan.

Meskipun kacang mete harga tidak murah, kacang ini tetap banyak dicari dan diminati karena rasanya yang gurih serta ternyata ada pula banyak manfaat yang dikandungnya. Hal ini menjadikan kacang mete sebagai camilan yang tidak hanya lezat tetapi juga sehat. Ternyata konsumsi kacang mete bisa memberikan dampak positif bagi kesehatan lho.

Kacang mete diambil dari bagian jambu monyet atau jambu mete. Jenis Kacang mete bisa diolah dengan berbagai cara mulai dari digoreng, dipanggang ataupun dioven. Kacang ini punya rasa yang gurih dan sedikit manis.

Kacang jenis ini bisa Anda dapatkan di berbagai tempat mulai dari pasar tradisional hingga supermarket. Ada pula industri-industri rumah tangga yang mengolah kacang mete dan menjual produk mereka dengan merk sendiri.

Ada yang mengemas kacang mete ini dalam bentuk plastik kemasan, dalam toples ataupun plastik-plastik ukuran kecil sekali makan. Anda bisa mencari tempat jual kacang mede kiloan jika ingin membeli banyak dengan harga yang lebih murah. Anda pun bisa membeli kacang mete yang belum diolah dengan harga kacang mete mentah 1 kg yang juga lebih terjangkau.

Konsumsi kacang mete ternyata punya banyak manfaat untuk kesehatan dengan catatan Anda mengkonsumsinya dalam batas wajar dan tidak berlebihan.

Bahan makanan bermanfaat sekalipun bisa memberikan efek kurang baik jika dikonsumsi dalam jumlah terlalu banyak. Berikut ini beberapa manfaat kacang mete yang bisa diperoleh:

Mengendalikan kadar gula darah

Manfaat yang satu ini sangat baik baik para penderita diabetes. Sebuah penelitian memberikan hasil bahwa ternyata konsumsi kacang mete secara rutin bisa membantu menurunkan risiko terserang penyakit diabetes tipe 2.

Hal ini kaerna ternyata kacang mete mampu membantu mengendalikan kadar gula darah berkat adanya asam anakardat yang terkandung di dalam kacang gurih ini.

Menguatkan daya tahan tubuh

Mungkin banyak yang belum mengetahui manfaat kacang mete yan satu ini. Di dalam kacang mete terdapat kandungan berbagai mineral salah satunya zink yang punya peran dalam sistem imunitas tubuh.

Adanya zink ini bias membantu mengatasi inflamasi yang terjadi di dalam tubuh dan juga membuat tubuh lebih cepat pulih dari sakit.

Menyehatkan mata

Jika selama ini Anda hanya tahu wortel yang punya manfaat penting untuk mata ternyata kacang mete juga punya. Ada kandungan zeaxanthin serta lutein di dalam kacang mete yang dapat membantu menyehatkan mata. Konsumsi kacang mete juga dapat menurunkan risiko penyakit katarak yang kerap menyerang khususnya lansia.

Membuat tulang lebih kuat

Manfaat kacang mete dengan kesehatan dan kekuatan tulang berkaitan dengan adanya kandungan mineral penting seperti tembaga, magnesium, zink dan beberapa jenis mineral lainnya.

Magnesium dan zink merupakan mineral penting yang sangat berperan untuk menjaga kekuatan dan kepadatan tulang sehingga tidak mudah mengalami osteoporosis.

Membuat suasana hati lebih baik dan mengurangi stres serta depresi

Sebagian dari Anda mungkin berpikir apa hubungannya kacang mete dengan depresi dan stress? Ternyata ada hubungan antara keduanya. Konsumsi kacang mete ternyata dapat membantu mengurangi stress terkait dengan kandungan asam amino jenis L-triptofan. Asam amino ini mampu memicu produksi hormon serotonin yang membuat suasana hati lebih bahagia dan mengurangi rasa depresi.

Menyehatkan jantung

Kacang mete punya kandungan lemak tak jenuh yang tidak berbahaya bagi jantung dan tidak memicu terjadinya penyumbatan pada pembuluh darah.

Selain itu, di dalam kacang mete juga terdapat kandungan asam oleat yang memiliki kemampuan menurunkan kadar trigliserida dalam darah yang dapat menyebabkan masalah pada jantung. Tak hanya itu, ternyata kacang mete juga bisa membantu mencegah penyakit jantung berkat kandungan antioksidannya yang tinggi.

Mencegah tumbuhnya sel kanker

Kanker merupakan penyakit yang mematikan dan ditakuti banyak orang. Penyakit ini bisa dicegah dengan konsumsi kacang mete. Hal ini karena pada kacang mete terdapat kandungan proanthocyanidins yang bisa membuat pertumbuhan sel kanker terhenti dan tidak terus berkembang.

Tak hanya itu, kacang-kacangan seperti kacang mete ini juga dapat membantu mengurangi dan mengatasi efek negatif radikal bebas yang ada di sekitar Anda.

Di Indonesia, Wonogiri menjadi salah satu daerah yang menjadi sentra produksi dan pemasaran kacang mete. Ada banyak masyarakat yang memproduksi kacang mete untuk dipasarkan ke daerah lainnya. Kualitas kacang mete Wonogiri ini pun baik dan banyak disukai masyarakat.

di wonogiri ini tentu berbeda dengan harga di daerah lain seperti harga kacang mete di kendari maupun di Jakarta. Beda daerah maka bisa berbeda pula jenis dan kualitas kacang mete yang dihasilkan. Tidak perlu bingung, yuk liat daftar kacang mete harga lengkap berikut ini:

Daftar Harga Kacang Mete 1 Kg

Budidaya Kacang Mete