Harga Sawo – Buah merupakan salah satu jenis makanan yang memberikan banyak manfaat bagi tubuh. Ada banyak jenis buah mainstream di dunia ini, namun mungkin nama Sawo hanya di kenal di Indonesia saja.
Buah sawo memang banyak memiliki manfaat seperti menjaga kesehatan mata, menyembuhkan radang mulut, serta dapat dijadikan obat diare.
Mungkin tidak banyak orang yang mengetahui bahwa buah yang tumbuh di daerah tropis ini memiliki banyak jenis, yang memiliki ciri khas masing-masing seperti sawo manila, kecik, mentega, dan masing banyak jenis lainnya.
Selain memiliki manfaat bagi kesehatan yang begitu banyak, kelebihan lainnya adalah karena harga sawo di pasaran. Harga sawo Per Kg cukup terjangkau dan tidak membuat kantong jebol.
9 Buah Sawo yang Paling Populer di Pasaran
Mengkonsumsi buah sawo memang baik dan bermanfaat bagi kesehatan, namun alangkah baik lagi jika Anda mengetahui jenis dan harga sawo yang ada di pasaran sehingga dapat Anda jadikan barometer saat akan membelinya.
Berikut beberapa harga sawo dengan jenis yang populer di pasaran. Harga Buah di indonesia bisa dicek di link tersebut.
– Sawo Mentega
Jenis sawo yang populer di pasaran yang pertama adalah sawo mentega ini. Pada saat Anda pertama kali melihatnya, Anda bisa langsung terpukau dengan tampilan dalam buahnya yang membuat Anda ingin segera memakannya.
Warna buah sawo mentega ini berwarna kuning cerah dan bijinya berwarna coklat besar. Anda yang ingin membelinya, harga sawo mentega di pasaran adalah Rp. 38.000,- per kg.
– Sawo Manila
Pohon yang dapat mencapai tinggi 30 hingga 40 meter ini memiliki daun yang cukup rindang. Sawo manila juga sudah tidak asing di telinga masyarakat Indonesia.
Sawo manila memiliki kulit yang tipis berwarna coklat kemerahan. Buah ini memiliki daging yang lembut dan rasa yang sangat manis, dijamin akan memanjakan lidah Anda. Harga sawo manila di pasaran adalah Rp 13.000,- per kg.
– Sawo Duren
Buah sawo yang selanjutnya adalah sawo duren yang memiliki tampilan daging berbeda dari sawo jenis lain. Pohon sawo duren ini mampu tumbuh hingga tinggi 30 meter dan memiliki daun berwarna emas yang rimbun.
Buah yang memiliki rasa manis ini memiliki daging buah berwarna putih dan juga ungu. Harga sawo duren di pasaran juga cukup terjangkau yaitu Rp 25.000,- per kg.
– Sawo Kecik
Sawo kecik memiliki bentuk bulat seperti telur dengan ukuran yang cukup mini, namun rasanya sangat bervariasi mulai dari manis hingga manis bercampur rasa sepat. Anda yang berminat membelinya, untuk sedikit informasi harga sawo kecik di pasaran adalah Rp 25.000,- per kg.
– Sawo Vietnam
Jenis sawo Vietnam ini memiliki ukuran yang cukup besar yaitu memiliki berat 400 gram per buahnya. Keunggulan dari sawo Vietnam ini selain ukurannya yang besar adalah daging buahnya yang tebal dan rasa buahnya yang lebih manis sehingga tidak heran jika sawo jenis ini memiliki banyak penikmat. Harga sawo jumbo Vietnam ini adalah Rp 45.000,- per kg.
– Sawo Belanda
Di Indonesia sendiri sawo Belanda ini banyak dikonsumsi sebagai buah segar atau dapat juga di olah menjadi dodol, namun di belahan dunia lain buah ini sering menjadi makanan tambahan sebagai campuran susu ataupun kue. Harga sawo Per Kg untuk jenis sawo Belanda ini juga cukup terjangkau yaitu Rp 28.000,-.
– Sawo Abiu
Lain dengan sawo yang lainnya yang memiliki daging buah cenderung berwarna coklat, namun daging buah sawo abiu ini berwarna putih bening. Sawo abiu atau juga dikenal sebagai sawo Australia ini memiliki rasa khas yang manis, sangat segar, dan juga legit. Anda tidak perlu merogoh kocek terlalu dalam jika ingin membelinya karena harga sawo abiu ini cuma Rp 60.000,-.
– Sawo Mentimun
Dari segi bentuk sawo ini memang memiliki bentuk yang lain daripada sawo jenis yang lainnya yaitu sedikit lonjong dan juga ukurannya cukup besar.
Sawo ini mampu dijadikan obat diare dan juga mampu mencegah insomnia. Harga sawo mentimun yang ada di pasaran yang berbentuk benih ini yaitu Rp 80.000,-.
– Sawo Sukatali
Jenis Sawo lokal yang berasal dari daerah Jawa Barat ini juga tidak kalah lezat dengan sawo-sawo lain yang ada di atas bahkan sawo ini tembus hingga manca negara.
Sawo ini juga memiliki cita rasa yang khas jika dibandingkan dengan sawo yang lainnya. Harga sawo Per Kg untuk jenis ini adalah Rp 25.000,-.
gambar buah sawo
Demikian informasi mengenai harga sawo berbagai jenis yang populer dipasaran. Ternyata harganya cukup terjangkau bukan? Jika dibandingkan dengan berbagai manfaat kesehatan yang akan Anda peroleh jika mengkonsumsinya.
Apabila Anda tertarik untuk membelinya, Anda bisa langsung datang ke pasar maupun ke supermarket yang ada di wilayah Anda. Semoga bermanfaat dan selamat berbelanja.
Daftar Berbagai Jenis dan Harga Sawo Terbaru
Jenis Sawo | Harga Sawo Hari ini |
Sawo Mentega Per 1 Kg | IDR 38.000 |
Sawo Manila Per 1 Kg | IDR 13.000 |
Sawo Duren Per 1 Kg | IDR 25.000 |
Sawo Kecik Per 1 Kg | IDR 25.000 |
Sawo Vietnam Per 1 Kg | IDR 45.000 |
Sawo Belanda Per 1 Kg | IDR 28.000 |
Sawo Abiu Per 1 Kg | IDR 60.000 |
Sawo Mentimun Per 1 Kg | IDR 80.000 |
Sawo Sukatali Per 1 Kg | IDR 25.000 |
Manfaat Buah Sawo
buah tropis yang memiliki beragam manfaat bagi kesehatan tubuh. Berikut adalah beberapa manfaat buah sawo:
- Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Buah sawo kaya akan antioksidan yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melindungi tubuh dari radikal bebas.
- Meningkatkan kesehatan kulit, Buah sawo mengandung vitamin A dan C yang sangat baik untuk kesehatan kulit. Kedua vitamin ini dapat membantu mencegah kerusakan kulit, menjaga kelembapan kulit, dan memberikan efek mencerahkan pada kulit.
- Meningkatkan kesehatan mata, Kandungan vitamin A pada buah sawo juga dapat membantu meningkatkan kesehatan mata dan mencegah penyakit mata seperti katarak.
- Menjaga kesehatan jantung, Buah sawo kaya akan serat dan kalium yang dapat membantu menjaga kesehatan jantung. Konsumsi buah sawo secara teratur juga dapat membantu menurunkan risiko penyakit jantung.
- Menjaga kesehatan pencernaan, Buah sawo mengandung serat yang dapat membantu menjaga kesehatan pencernaan dan mencegah sembelit.
- Meningkatkan energi tubuh, Buah sawo mengandung karbohidrat dan gula alami yang dapat memberikan energi bagi tubuh. Konsumsi buah sawo dapat membantu meningkatkan stamina dan mengurangi kelelahan.
- Meningkatkan kesehatan tulang, Buah sawo kaya akan kalsium dan fosfor yang sangat baik untuk kesehatan tulang. Konsumsi buah sawo secara teratur dapat membantu menjaga kesehatan tulang dan mencegah penyakit tulang seperti osteoporosis.
Itulah beberapa manfaat buah sawo yang sangat baik untuk kesehatan tubuh. Namun, seperti buah-buah lai